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 Arrêt du tabac !

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freeddy06
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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac !   Ven 17 Mai - 18:16

pas de cigarette aujourdui ca commence a serre les dents faut s'occuper sinon ca devien vite tres dur

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac !   Sam 18 Mai - 6:25

tkt freeddy c bien si tu arrive a pas fumee faut continuer aller les gas

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steph31
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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac !   Sam 18 Mai - 7:09

freeddy06 a écrit:
pas de cigarette aujourdui ca commence a serre les dents faut s'occuper sinon ca devien vite tres dur


Bien joué freeddy courage et pour ma part je n'ai pas fumé depuis le 8 mai

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bipbiplecoyote

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac !   Sam 18 Mai - 9:02

Mention spéciale pour ces dix jours sans tabac STEPH ... RESPECT !!!

Courage Freddy ...

BipBip cheers
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steph31
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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac !   Sam 18 Mai - 9:50

Merki bounce

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac !   Sam 18 Mai - 11:35

bien jouer steph sa va faire 10 jour sans clope c'est le debut d'une grande serie

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freeddy06
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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac !   Lun 20 Mai - 6:41

un week end entier sans fumer je commence a moin ressentir les envie de tabac mais c toujours difficile j'attaque le 4eme jour

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac !   Lun 20 Mai - 6:48

freeddy06 a écrit:
un week end entier sans fumer je commence a moin ressentir les envie de tabac mais c toujours difficile j'attaque le 4eme jour

Bravo faut continuer et rester concentré bizzarement pour ma part en ce moment c'est trés dur ! c pas pourquoi et du coup je mange toute la journée, il va vraiment falloir que je reprenne la muscu scratch

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac !   Mar 21 Mai - 0:33

Toute dépense d'énergie est bonne pour la santé, l'endurance c'est bien aussi , un petit footing tous les deux jours te vidangera tes poumons qui demandent que ça.
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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac !   Dim 2 Juin - 7:53

Encore une semaine et cela fera un moi sans tabac cheers

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac !   Lun 3 Juin - 14:56

Bien bien tout ca, continue!!
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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac !   Sam 13 Juil - 14:18

g pris 8 Kg:suspect:

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac !   Sam 13 Juil - 18:29

non steph rien de suspect c juste que la cigarette est un coupe faim et que des que tu la suprime bahh tu retrouve l'apétit lol met toi au sport si tu a le temps

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MessageSujet: Re: Arrêt du tabac !   

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